こんにちは！

 

とってもとってもとっても久々の投稿になってしまいました。

 

みなさまお元気ですか？！

 

 

ここなは元気です！と言いたいところですが、、、(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

 

 

最近移動が続いていたせいか、疲れが一気にきたのか、、はてはて、、|(￣3￣)|

 

体調不良におちいってます(°o°:)

 

昨日はインフルかと思うほどの全身の痛みにだるさに高熱がε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

 

最近流行ってるみたいなので皆様、お気をつけくださいねε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

 

今日は病院に行ってきますε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

 

 

土日、久々の出勤になってますが、もしかしたらお休みいただくかもです、ごめんなさい（ ｉ _ ｉ ）

 

 

日記さぼりすぎてしまっていたので、また更新頑張ります、少しずつ社会復帰していきます笑

 

では、みなさまお久しぶり、ここなでした

こんばんは^_^

 

 

明日明後日と出勤予定でしたが、お休みいただくことにしました。・°°・(＞_＜)・°°・。

 

次の出勤は3月になるかなぁ〜。

出勤決まったらまたお知らせしますね☆

 

 

そんなわけで、本日は、

Kちゃん、ローングタイム、ありがとうございました！

 

お寿司を出前で頼みました♡

 

とろけたぁ〜。

お寿司だいすきだぁ〜！

ご馳走さまでした(//∇//)

 

そして、私今更ですが、

昨夜から恋ダンスを練習してて笑

 

ほんと今更。

いままで難しいと思って覚える気にすらなれなかったんですが、カラオケでのネタになるな、と思ったのと、友達の子供(歳が離れたわたしの大親友)と一緒に踊りたいなって思って笑

 

お披露目もしちゃった笑

 

Kちゃんも次回までに覚えてきてくれるということだったので期待しています笑

 

今日はありがとうございました〜♪

 

 

 

では、しばらく休暇にはいるここなですが、また休み明けも、みなさま、お相手してくださると嬉しいです。

よろしくお願いします！おはようございます。

 

ここな

みなさま、おはようございます^_^

 

今日お仕事の方も、お休みの方も、素敵ないちにちになりますように☆

 

 

ということで、昨日久しぶりに体重測ったら、思った通りということで、増量していました。

 

体重計の電池切れをいいことに、ずっと測ってなかったのです。最近。汗

 

それでね、

いつも出勤前にお水を買ってくるのですが、誤って、大好きなチョコゾーンの前を通ってしまったの。

 

一度手に取ったのですが、昨日の数値が頭によぎったので、泣く泣く元の位置に戻しました。泣

 

我慢成功。

 

でも、食べないダイエットは嫌いなので、(食べること大好き＆食べないのは絶対リバウンドする)

 

いっぱい動くことにします。

今日も待機中は開脚体操してよーっと。

 

本日も早番でお待ちしております☆

 

 

 

久しぶりに黒いワンピースを着た、ここなでした。

こんばんは！

 

今日のおやすみは、岩盤浴にいってきました^_^

 

あかすりとマッサージをしてもらってきたので、お肌がつるリンパになりました。

 

あかすり処女、脱出！ということで、本日人生初めてあかすりしました。

 

お肌すべすべで自分で自分のお肌、スリスリしちゃいますね。

 

では、そんなスベスベここなの出勤予定です。

 

まず、今週は明日明後日の11.12日が出勤で、

 

来週は

14火.15水.16木が出勤で、そのあとはしばらくお休みの予定です^_^

 

なので、今週来週、遊んでいただけたらとってもとっても嬉しいです。

 

しっぽ振って喜びます。しっぽないけですが^_^;

 

なので、おっぱいふって喜びます^_^

 

では、また明日^_^

みなさま素敵な夜を〜☆